Come aumentare il volume dei glutei e tonificarli con la vitamina C
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Le tendenze estetiche cambiano con l'evolversi dei tempi; da alcuni anni ad esempio sono di gran moda i glutei grandi e sodi. Per ottenerli in modo naturale non c'è altro rimedio che dedicare molto tempo a esercitare questa zona del corpo, ma non sempre si ottengono i risultati desiderati.
Tuttavia, questo non implica che non si possano avere dei glutei più grandi. Esistono alternative, come ricorrere alla gluteoplastica per dare volume a questa zona del corpo attraverso l’inserimento di silicone o anche con impianti di grasso autologo del paziente, attraverso il lipofilling. Anche se si ottengono risultati molto buoni, si tratta pur sempre di un'operazione che, logicamente, implica un processo post operatorio che può essere più o meno lungo a seconda di ogni persona.
Proprio per questo motivo, la scienza continua ad andare avanti studiando trattamenti che riescono a dare buoni risultati a livello medico-estetico e che allo stesso tempo appaiono poco invasivi. Un buon esempio di questi trattamenti è l'aumento dei glutei con l'aiuto della vitamina C.
Gli effetti positivi di questa vitamina sul corpo si conoscono da decenni, ma soltanto recentemente si è cominciato ad applicare il suo utilizzo con più frequenza nei trattamenti di carattere estetico.
Benefici della vitamina C
Le vitamine sono dei nutrienti essenziali di cui ha bisogno il nostro organismo. Non soltanto contribuiscono al benessere della nostra salute, ma hanno anche degli effetti diretti sull'aspetto della nostra pelle e dei nostri capelli.
La C è una delle vitamine più importanti e apporta al nostro organismo tantissimi vantaggi, tra cui:
- Migliora la vista;
- Aiuta a regolare la pressione del sangue;
- È un potente antiossidante;
- Fortifica il sistema immunologico;
- È efficace per la lotta contro l'invecchiamento prematuro della pelle;
- Stimola la produzione di collagene;
- Aiuta a combattere la flaccidezza della pelle, e anche le smagliature e le macchie.
Ma concentriamoci sui glutei: quali benefici in concreto apporta la vitamina C in questa zona? Riesce a ridurre la flaccidezza e a migliorare l'aspetto della pelle, rendendo i glutei più sodi e quindi con un maggior volume. La vitamina C non fa altro che stimolare l'azione dei fibroblasti, delle cellule che si occupano di dare supporto alla pelle, contribuendo in questo modo a rendere più tonico il tessuto cutaneo.
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Come aumentano i glutei con la vitamina C?
I glutei quindi, possono aumentare grazie alla vitamina C. Si esegue un trattamento molto semplice e sicuro che consiste nell'iniettare questo nutriente direttamente nella zona da trattare. Anche se indolore, sarà normale notare un certo rossore nella zona per alcuni secondi, quando si applica l'iniezione, ma questo fastidio di solito sparisce velocemente.
La durata del trattamento di aumento dei glutei con la vitamina C dipende dal corpo e dalle necessità di ogni paziente, ma di solito si realizza in quattro sedute, una ogni 15 giorni.
Prima di cominciare le applicazioni di vitamina C, è consigliabile che la paziente si sottoponga almeno a tre sedute di massaggi sui glutei. L'obiettivo di questi massaggi è di muovere il grasso e preparare il muscolo per le iniezioni. Così i risultati saranno ancora più visibili.
Dopo il trattamento con la vitamina C bisognerà far riposare la zona dei glutei per due giorni affinché la vitamina si assorba adeguatamente. Il paziente potrà tornare alla sua vita normale, ma dovrà astenersi dal fare esercizi che facciano lavorare in maniera più o meno intensa l'area dei glutei. Dopo 48 ore dal trattamento si potrà ricominciare ad effettuare l'attività fisica.
In alcuni casi è possibile che la paziente noti un po' di gonfiore nella zona in cui è stata fatta l'iniezione, ma quest'infiammazione tende a sparire in alcuni giorni.
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Quale tipo di paziente si può sottoporre a questo trattamento?
È raccomandato per le persone con un’età tra i 36 e i 60 anni, la cui pelle ha già cominciato a perdere collagene in maniera moderata, ma si può applicare anche su pazienti al di fuori di questa fascia d'età, se gli stessi non riescono ad avere i risultati desiderati con altri trattamenti.
Quando si notano i risultati?
La vitamina C viene assorbita dal corpo in sole 48 ore, per cui i risultati si notano rapidamente anche se, per il risultato finale, sono necessarie varie sedute.
L'importante in questi casi è mettersi sempre nelle mani di professionisti e combinare questo trattamento con un'alimentazione sana e con la pratica moderata di esercizio diverse volte alla settimana. È fondamentale includere tra gli esercizi praticati di routine alcuni specifici per modellare i glutei, come gli squat. Un semplice cambio di routine può produrre effetti benefici sul sedere. Camminare di più e dimenticarsi dell'ascensore rafforza questa zona del corpo praticamente senza sforzo. Inoltre, fare un'attività fisica moderata ha effetti benefici su tutto il corpo in generale.
Possiamo aiutare il corpo anche a ottenere più vitamina C in modo naturale incrementando l'assunzione di alimenti che la contengono, come la papaya, l'ananas, i mirtilli o il cavolfiore. Questi prodotti sono, inoltre, un grande aiuto anche per seguire un'alimentazione sana ed equilibrata.
Come sempre, l'idratazione è essenziale affinché il corpo compia bene tutte le sue funzioni. Una buona idratazione aiuta ad avere glutei più belli, quindi non potranno mancare due litri di acqua al giorno, divisi tra l'acqua che beviamo direttamente e quella contenuta negli alimenti.
Si consiglia anche di dormire con indumenti non troppo aderenti. Questo tipo di abiti rendono più difficile la circolazione e colpiscono il processo di rigenerazione dei tessuti, provocando la comparsa di cellulite.
Trattamenti complementari
La cosa positiva dell'aumento di glutei con la vitamina C è che, non essendo un intervento invasivo, si può completare con altri trattamenti per migliorare l'aspetto del sedere. Di fatti, è consigliabile che nello stesso periodo il paziente si sottoponga a massaggi per aiutare il processo di eliminazione del grasso nella zona.
Inoltre, si ci può sottoporre ad altri trattamenti, come la radiofrequenza, per eliminare la cellulite e anche la mesoterapia. Anche i trattamenti cosmetici possono dare buoni risultati, ma è importante scegliere i prodotti anti cellulite di qualità.
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